香氛泡浴的好處

平時(shí)我們使用香氛多是以噴灑的方式當(dāng)添香用品使用，可是香氛泡浴也有很多好處哦，下面跟著小編一起來了解了解吧。

一、出汗排毒，暢通毛孔，增強(qiáng)皮膚吸收功能

貼士：入浴浸泡五分鐘左右，頭部會(huì)有汗?jié)B出，此時(shí)渾身汗毛豎起，毛孔開放，細(xì)如珍的汗珠迅速滲出，皮膚汗腺里的污垢可徹底將它沖出來。皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收效果就更好了，也促進(jìn)了皮膚的新陳代謝。經(jīng)過香氛泡浴后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得白里透紅、細(xì)膩光澤。

二、緩解壓力，放松心情，有助于美容養(yǎng)顏

貼士：淡雅的香氛氣息，悠揚(yáng)纏綿，讓你的心情隨之放松。閉上眼，想象著自己在大自然的芬芳中自由綻放，無憂無慮，與世無爭(zhēng)，能讓你清醒、放松或者充滿幸福感。同時(shí)，浴室中的熱氣，可以徹底打開皮膚的毛孔，有益于養(yǎng)顏美容和促進(jìn)健康。

三、消除疲勞、易睡安眠、減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛

貼士：香氛泡浴改善了全身的血液循環(huán)，輸送氧氣、養(yǎng)份，改善新陳代謝，從而改善了勞累狀態(tài)。浴后易入眠，且眠而深，休息后倍感舒暢，疲勞頓消，有效的緩解關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌肉酸痛等現(xiàn)象。

四、潤(rùn)膚止癢，預(yù)防皮膚問題

貼士：對(duì)于皮膚干燥瘙癢的癥狀經(jīng)香氛泡浴后，原來干燥、粗糙的皮膚不但變得柔嫩，瘙癢難耐的感覺也已消除。對(duì)皮膚濕疹、過敏性蕁麻疹等皮膚問題有很好的抑制作用。

五、促進(jìn)脂肪燃燒，具有瘦身減肥的作用

貼士：肥胖是由于脾的運(yùn)化功能欠佳，或是七情內(nèi)傷使人體中肝、脾、腎、股等功能失調(diào)，不能把多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量排泄，而沉積于體內(nèi)造成肥胖。香氛泡浴過程中，經(jīng)測(cè)定每毫升汗水汽化時(shí)會(huì)奪走0.6卡路里熱量，若配合運(yùn)動(dòng)、減肥療程能收到更好的效果。